الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
Toggle navigation
الرئيسية
أخبار وتقارير
تحليلات
أحوال
آراء
ملفات وحوارات
بروفايل
أسواق وأعمال
فيديو
الحوادث
نصائح صحية لفطور الصائمين في رمضان
الرئيسية
طب وصحة
الأحد 27 مارس ,2022 الساعة: 11:51 مساءً
الحرف28- سي إن إن
أصدرت وزارة الصحة والسكان المصرية توصياتٍ غذائية موصى باتباعها خلال شهر رمضان وذلك عبر صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك".
ونصحت وزارة الصحة والسكان المصرية، في نشرةٍ توعوية، بالإبتعاد عن إحدى العادات الغذائية المتبّعه خلال شهر رمضان، وهي تناول المشروبات عالية السكر عند تناول وجبة الإفطار.
وتبرز النشرة التوعوية كل من مشروب "قمر الدين"، و"التمر الهندي"، و"الكركديه"، كأمثلة على المشروبات عالية السكر التي يجب الابتعاد عنها عند تناول وجبة الإفطار، والتي تعد من أبرز المشروبات التي يتم تناولها في مصر خلال شهر رمضان.
ولفتت النشرة التوعوية، على لسان أخصائية الصحة العامة والتغذية، الدكتورة هبة حسين، إلى تفضيل الإفطار على الماء، أو التمر، أو العصائر الطبيعية بدون سكر.
ومن جانبها، ذكرت توصيات منظمة الصحة العالمية الخاصة بالنظام الغذائي خلال شهر رمضان أن الإفطار على ثلاث حبات من التمر يعد من الطرق التقليدية والصحية لبدء وجبة الإفطار، لأن التمر غني بالألياف
التعليقات
آخر الأخبار
مجلس المقاومة الشعبية في محافظة شبوة : لن نتخلى عن دورنا في مقاومة مشاريع الإذلال والتركيع
السعودية والإمارات تعيدان تأكيد رغبتهما بتمزيق اليمن ...أحداث شبوة تسلط الضوء على المهام الفعلية للمجلس الرئاسي
الحكومة توجه بتنفيذ معالجات فورية لتقليل تداعيات كارثة السيول في مأرب
الأكثر قراءة
آراء
وثائق أمريكية تكشف تفاصيل مقتل الرئيس الحمدي وكيف كان عفاش يسدد الطعنات بجنبيته خوفا من نظرات الشهيد الأخيرة
الإعلان عن موعد صرف رواتب المتقاعدين لشهر أغسطس
مجلس مقاومة إب يدعو أبناء المحافظة إلى النفير العام لمواجهة الحوثي
من هو محافظ تعز الجديد ؟ (سيرة ذاتية + صورة)
جوازات مأرب تدشن خدمة الحجز الالكتروني لإنجاز المعاملة عن بعد
مصطفى أحمد نعمان
اليمن: مستقبل يكتنفه الغموض
عادل الشجاع
التمسك بالهدنة مع الحوثيين وإضرام الحرب داخل الشرعية
باسم فضل الشعبي
أغلى مدينة في العالم
بلال الطيب
التَواصل الذي كان له ما بعده.. كيف تخلت السعودية عن حلفائها؟
تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي
Create Account
Log In Your Account