الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
Toggle navigation
الرئيسية
أخبار وتقارير
تحليلات
أحوال
آراء
ملفات وحوارات
بروفايل
أسواق وأعمال
فيديو
الحوادث
نصائح صحية لفطور الصائمين في رمضان
الرئيسية
طب وصحة
الأحد 27 مارس ,2022 الساعة: 11:51 مساءً
الحرف28- سي إن إن
أصدرت وزارة الصحة والسكان المصرية توصياتٍ غذائية موصى باتباعها خلال شهر رمضان وذلك عبر صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك".
ونصحت وزارة الصحة والسكان المصرية، في نشرةٍ توعوية، بالإبتعاد عن إحدى العادات الغذائية المتبّعه خلال شهر رمضان، وهي تناول المشروبات عالية السكر عند تناول وجبة الإفطار.
وتبرز النشرة التوعوية كل من مشروب "قمر الدين"، و"التمر الهندي"، و"الكركديه"، كأمثلة على المشروبات عالية السكر التي يجب الابتعاد عنها عند تناول وجبة الإفطار، والتي تعد من أبرز المشروبات التي يتم تناولها في مصر خلال شهر رمضان.
ولفتت النشرة التوعوية، على لسان أخصائية الصحة العامة والتغذية، الدكتورة هبة حسين، إلى تفضيل الإفطار على الماء، أو التمر، أو العصائر الطبيعية بدون سكر.
ومن جانبها، ذكرت توصيات منظمة الصحة العالمية الخاصة بالنظام الغذائي خلال شهر رمضان أن الإفطار على ثلاث حبات من التمر يعد من الطرق التقليدية والصحية لبدء وجبة الإفطار، لأن التمر غني بالألياف
التعليقات
آخر الأخبار
الشيخ المخلافي: مجلس المقاومة أٌسس ليكون سنداً للجيش الوطني في معركة استعادة الدولة
مقاومة أرحب تؤكد مواصلة النضال للتحرر من المشروع الحوثي
ريمة.. مقتل طفل تحت التعذيب على يد والده
الأكثر قراءة
آراء
وثائق أمريكية تكشف تفاصيل مقتل الرئيس الحمدي وكيف كان عفاش يسدد الطعنات بجنبيته خوفا من نظرات الشهيد الأخيرة
اكتشاف دلائل قوية على وجود الألماس في ثلاث محافظات يمنية...ما هي؟
ما الجديد في نظام إقامة ودخول اليمنيين إلى مصر...؟مسؤول بسفارة اليمن في القاهرة يوضح
ما حقيقة فتح منفذ الطوال الحدودي بين اليمن والسعودية؟
خلاف بين مؤسسي شركة صرافة يكشف عن حوالات منسية تقدر بمليارات
علي أحمد العمراني
متى يكون اليمن خَطَراً على الأقليم والعالم؟
توفيق السامعي
تدمير البيوت والقرى وتفجيرها.. دين وعقيدة إمامية يتوارثها الخلف عن السلف (الحلقة الأولى)
توفيق الحميدي
رداع وغياب الدولة والمكونات المدنية
فهمي محمد
عقوبة هدم المنازل وثقافة الناس صنايع لنا
تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي
Create Account
Log In Your Account